30% meer resultaat in 30 minuten 🎯

In onze Personal Gym train je binnen 30 minuten het hele lichaam. Onze apparaten passen zich helemaal aan jou aan. Zo voorkom je blessures en heb je gegarandeerd resultaat.

Kom langs voor een gratis intake  

Sporten. Je weet dat het goed voor je is. Maar waar begin je?

Hoe krijg je die gedroomde resultaten? En dan is er ook nog je overvolle agenda...

Daarom beloven wij dit:

In 30 minuten klaar

's Ochtends vroeg, na je werk, als de kinderen op bed liggen... Past in elke agenda.

Precies goed voor jou

Tegenover jouw energie en tijd staat 100% resultaat. Wij zorgen dat de training precies goed is.

Voor elk niveau

Geschikt voor beginners. Uitdagend voor gevorderde sporters. Wij stellen alles in voor jouw doel.

Dat klinkt wel heel mooi. Hoe werkt dit?

Kom langs voor een gratis intake 
100% vrijblijvend

Past zelfs in de volle agenda

Een complete training van 30 minuten. Reken er nog een paar minuutjes bij voor het wisselen van je schoenen en binnen 35 minuten sta je moe, maar voldaan weer buiten. Met 1 keer per week boek je al vooruitgang.


  • Geen wachttijden voor apparaten
  • Je reserveert zelf je plekje in onze app
  • Openingstijden van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat
Gratis intake aanvragen 


Personal Gym Movement Lab

Buitenaardse resultaten

Tja, waar moet je beginnen... En hoe train je goed? Geen zorgen.


Onze slimme apparaten helpen je. Deze techniek wordt gebruikt door astronauten om in de ruimte te trainen. Maar ook op aarde zijn de resultaten buitenaards. 


De training is altijd precies goed. Niet te licht, niet te zwaar.


  • Je logt makkelijk in met een bandje of app
  • Zoeffff. Het apparaat stelt zich af op jouw lichaam en niveau
  • Trainen maar. Helemaal veilig en precies op maat.
Personal Gym Movement Lab
Jesse, personal trainer in Gouda

Zie ik ook nog een menselijk gezicht?

Mooi, al die apparaten. Maar een menselijke glimlach blijft toch het mooiste. 


Persoonlijk contact vinden wij belangrijk. Dat begint al bij de gratis intake. We nemen de tijd om jouw verhaal en doel te horen. Maar ook daarna verstoppen we ons niet.


  • In de begeleide uren is er een trainer aanwezig die met je meekijkt
  • Geen kant-en-klaar, maar trainingen op maat voor jou die we regelmatig aanpassen. Zo blijft het leuk.
  • Via de chatfunctie kan je altijd je vragen stellen. Binnen 24 uur antwoord.

Gratis intake aanvragen 


Personal Gym Movement Lab
Spinning Movement Lab

BONUS: spinnen is winnen

Bekend met spinningslessen? In jouw pakket krijg je dit er gratis bij. Maar dan op jouw favoriete tijd. Je reserveert de fiets voor een half uur en kan aan de slag.

  • Trainingen worden gegeven via het scherm recht voor je neus. Kracht en cardio in 1.
  • Op de gereserveerde tijd staat de fiets geduldig op je te wachten. Klaar om te vlammen.
  • Netflix-functie. Kijk je favoriete serie tijdens je work-out. Dat is nog eens een combi.

Maak het helemaal compleet met deze extra's:

InBody 270

InBody-scan

De InBody-scan geeft je inzicht in de samenstelling. Hoeveel vetmassa en spiermassa heb je? Hoe is deze verdeeld over je lichaam? Wat verandert er door de training in je lichaam? De InBody geeft antwoord.

Deze scan maken we samen in de intake. Vervolgens kan je de scan regelmatig herhalen. Dit kost €15 per scan.

Voedingscoaching van Jolien

De combinatie van sporten + gezonde voeding is onverslaanbaar. Jolien helpt je met het voedingsgedeelte. Geen strikte diëten, maar ontdekken wat voor jou werkt op de lange termijn.

In de intake vertellen we je hier graag meer over. Geeft het aan als je hier interesse in hebt.

Meer dan 50 5-sterren reviews op Google ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Nooit geweten dat sporten ook heel leuk kan zijn. Super goede  begeleiding door Jesse en Reinder. Er wordt per keer gekeken naar de belastbaarheid van de gewrichten en spieren. Lukt iets niet, wordt de training direct aangepast en vaak lukt die oefening dan de volgende keer wel. Eerste 10 kg zijn verdwenen. Op naar de volgende 10!
Arianne Bulsink
Professionele sportschool met persoonlijke begeleiding. Prestaties worden gevolgd en alle spiergroepen worden versterkt.  Je wordt uitgedaagd het uiterste te geven.
Inmiddels 5 maanden bezig. Het wordt steeds leuker. Uitdagend om steeds de grenzen van je kracht te zoeken en te ontdekken dat je grenzen kunt verleggen. En nog gezellig ook.

Marcel De Jager

Sporten heb ik nooit leuk gevonden, maar inmiddels ga ik niet meer met tegenzin naar de sportschool!
De oefeningen zijn afwisselend, uitdagend én zijn vol te houden door de persoonlijke begeleiding. Het is hard werken, maar er is gelukkig ook tijd voor een praatje tussendoor. Hierdoor heb ik aan het einde van de training vaak het gevoel dat de tijd voorbij is gevlogen en ga ik met een voldaan gevoel weer naar huis.
Anouk op 't Landt

Mogelijk vanaf 25,- per 4 weken

Pakket Mars

vanaf
25,-
per 4 weken

1 keer per week sporten

✅ 14 dagen tevredenheidsgarantie---

Contractduur van 12 weken: 35,-

Contractduur van 12 maanden: 30,-

Contractduur van 24 maanden: 25,-

Gratis intake  

Pakket Jupiter

vanaf
42,50
per 4 weken

Onbeperkt sporten

✅ 14 dagen tevredenheidsgarantie---

Contractduur van 12 weken: 60,-

Contractduur van 12 maanden: 50,-

Contractduur van 24 maanden: 42,50

Gratis intake 

Een kleine stap voor de mens

Een grote stap voor je gezondheid 🚀