Veilig en efficiënt sporten voor 60+

Geen ervaring met sporten of lang niet gesport? Geen probleem! We bieden laagdrempelige sportprogramma's aan. Want voor iedereen is het goed om te sporten en er is nog veel te bereiken met sport, ook als je een dagje ouder wordt.

Probeer 4 weken voor €1

Ook die kleine stapjes zijn waardevol!

Onze personal trainer Reinder is opgeleid om mensen vitaliteit te laten behouden en te verbeteren. Hij houdt rekening met fysieke ongemakken zoals last van gewrichten, hoge bloeddruk, een slechte conditie en andere ongemakken die je niet had toen je 20 was 😉

Voordelen van sport op latere leeftijd:

Voorkomt of vermindert de afname van spiermassa
Helpt bij het behouden of krijgen van een gezond lichaamsgewicht
Botdichtheid neemt toe. Daarmee verkleint de kans van botbreuken
Positieve invloed op de gezondheid van de hersenen
Is goed voor het energieniveau door de dag heen

Kortom: er zijn genoeg redenen om lekker in beweging te komen. Zie je er tegenop om te beginnen met sport? Dat is niet nodig, want ook kleine stapjes zijn waardevol.

Voor elk niveau

Reinder zorgt voor de goede instelling van de apparaten. Je hoeft er zelf niet meer naar te kijken.

Precies goed voor jou

Tegenover jouw energie en tijd staat 100% resultaat. Reinder zorgt dat de training precies goed is.

In 30 minuten klaar

Een training van 30 minuten past bij (bijna) iedereen wel in de agenda. Laat je niet meer tegenhouden!

Dat klinkt wel heel mooi. Hoe werkt dit?

Probeer 4 weken voor 1 euro

100% vrijblijvend

Erkend als Harteraad beweegclub

Harteraad is een onderdeel van de Hartstichting. Zij erkennen bedrijven en instellingen met goed opgeleid personeel. Deze professionals kunnen mensen begeleiden die risico hebben op hart- en vaatziekten (hoog cholesterol, hoge bloeddruk, hoog visceraal vet gehalte . Of mensen die al een vervelende ervaring hebben gehad met hart- en vaatziekten.

Deskundige begeleiding is gegarandeerd
We trainen met de nieuwste en meest veilige apparatuur
Er worden realistische doelen gesteld. Je hoeft geen atleet te zijn voor mooie resultaten

Probeer het 4 weken voor 1 euro

Past in elke agenda

Een complete training van 30 minuten. Reken er nog een paar minuutjes bij voor het wisselen van je schoenen en binnen 35 minuten sta je moe, maar voldaan weer buiten. Met 1 keer per week boek je al vooruitgang.

Geen wachttijden voor apparaten
Je reserveert zelf je plekje in onze app
Openingstijden van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat, meerdere begeleide momenten per week

Probeer 4 weken voor 1 euro

Meer dan 60 5-sterren reviews op Google ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Nooit geweten dat sporten ook heel leuk kan zijn. Super goede begeleiding door Jesse en Reinder. Er wordt per keer gekeken naar de belastbaarheid van de gewrichten en spieren. Lukt iets niet, wordt de training direct aangepast en vaak lukt die oefening dan de volgende keer wel. Eerste 10 kg zijn verdwenen. Op naar de volgende 10!

Arianne Bulsink

Professionele sportschool met persoonlijke begeleiding. Prestaties worden gevolgd en alle spiergroepen worden versterkt. Je wordt uitgedaagd het uiterste te geven.
Inmiddels 5 maanden bezig. Het wordt steeds leuker. Uitdagend om steeds de grenzen van je kracht te zoeken en te ontdekken dat je grenzen kunt verleggen. En nog gezellig ook.

Marcel De Jager

Sporten heb ik nooit leuk gevonden, maar inmiddels ga ik niet meer met tegenzin naar de sportschool!
De oefeningen zijn afwisselend, uitdagend én zijn vol te houden door de persoonlijke begeleiding. Het is hard werken, maar er is gelukkig ook tijd voor een praatje tussendoor. Hierdoor heb ik aan het einde van de training vaak het gevoel dat de tijd voorbij is gevlogen en ga ik met een voldaan gevoel weer naar huis.

Anouk op 't Landt

€ 1,-

Probeer 4 weken voor 1 euro

Hoe weet je zeker dat sporten bij Movement Lab iets voor je is? Door het te proberen natuurlijk!

Je kan 4 weken lang onbeperkt sporten met een programma dat we voor jou op maat gemaakt hebben. Vind je het na 4 weken proberen toch niks, dan is annuleren kosteloos.

De tarieven na deze proefperiode: vanaf 30 euro per 4 weken voor 1x per week. Vanaf 50 euro per 4 weken voor onbeperkt.

Probeer het!