Fitness in Bodegraven

Sportschool Bodegraven: Movement Lab

Op zoek naar fitness in Bodegraven? Movement Lab is net even anders dan andere sportscholen in Bodegraven. Waarom? Dat lees je op deze pagina.

4,9 sterren

beoordeling op Google

8 kilo

vallen onze klanten gemiddeld af

90 dagen

tevredenheidsgarantie

Dit krijg je bij onze sportschool in Bodegraven

Vinkje

Optimaal resultaat

Jij steekt energie in een training. Wij zorgen dat deze energie optimaal wordt omgezet in resultaat. 

Vinkje

Maximale privacy

Alleen jij en je trainer (en eventueel je groepsgenoten) zijn aanwezig. Geen onverwachte toeschouwers.
Vinkje

Geen wachttijd

Jouw tijd is kostbaar. Je hoeft nooit op een apparaat te wachten. Elk moment wordt maximaal benut.

Vinkje

Ervaren trainers

Altijd een gediplomeerde trainer met jaren ervaring voor de groep. Alleen dan heb je waar voor je geld

Vinkje

Online boeken via app

Via onze eigen app boek je eenvoudig trainingen, chat je met ons en lees je exclusieve content.

Vinkje

Het beste materiaal

Hoge kwaliteit materialen. We breiden ons arsenaal geregeld uit met specialistisch materiaal.
Vinkje

Voor elk niveau

Je kiest samen met je trainer het juiste gewicht. Dit gaat onafhankelijk van de groep. 

Vinkje

Stok achter de deur

Een afspraak met je trainer én de groep laat je niet schieten. Consistentie is onmisbaar.

Vinkje

Afwisselende training

Variatie in de training houdt het leuk! Steeds een nieuwe oefening waarbij je kan verbeteren. 

Fitness Bodegraven

Over deze sportschool in Bodegraven

In een wereld waarin tegenstrijdige leefstijl adviezen je om de oren vliegen, scheppen wij duidelijkheid.


Geen gerommel in de marge. Wél de dingen doen die voor 95% van het resultaat zorgen.

Geen onhaalbare diëten. Wél af en toe ruimte voor je favoriete snack.

Geen schreeuwende trainers. Wél trainingen die vol te houden zijn.



We laten je alleen dingen doen die werken. Die zichzelf al tientallen jaren hebben bewezen en dat keer op keer blijven doen.


Het resultaat? Een gezond en sterk lichaam dat klaar is voor de uitdagingen van iedere dag.


Gegarandeerd.

Resultaat verzekerd

Resultaat verzekerd

Als je hier traint, krijg je resultaat. Zo sta je niet voor nop te trainen, maar betaalt je inspanning zich terug.
Geen pottenkijkers

Geen pottenkijkers

Alleen je trainer en jij (en eventueel je groepsgenoten) zijn in de gym. Geen onverwachte toeschouwers.
Tevredenheidsgarantie

90 dagen garantie

Niet slechts 14 dagen, maar 90 dagen garantie. Niet tevreden? Dan krijg je je geld terug. Zonder gedoe.
Na tien sessies ben ik slanker, fitter, gezonder en voel ik me elke week beter. Met Reinder werk ik samen aan een gezondere en fittere toekomst, met meer weerstand en een slanker lichaam. Ik ga met veel plezier naar de training en het is nog goed voor je ook!! Ik zeg: doen! Kado voor jezelf.
De resultaten van Coco
Coco Gubbels

Als ik er achteraf op terugkijk, kan ik zeggen dat ik eigenlijk zelden op mijn maximale kunnen trainde toen ik zelf trainde bij een reguliere sportschool. Je pusht jezelf daar niet zo makkelijk heen. Een personal trainer doet dat wel voor jou. Nu krijg ik resultaat voor de energie die ik erin steek en heeft alles wat ik in de gym doe zin.

Janco Schot
Janco Schot

Hier kan je uit kiezen

Traject Gezond Gewicht

12-weken traject waarin je 5-12 kilo afvalt.

Personal training

1-op-1 training helemaal aangepast op jou.

Personal Group training

Gezellig samen sporten. Veel variatie.
Fitness sportschool Bodegraven

Bij deze sportschool in Bodegraven hoef je niet...

  • eindeloos te sporten in de hoop op een beetje resultaat. Want je valt gegarandeerd af, wordt fitter en weet hoe je dit moet behouden. Toch niet tevreden? Je hebt 90 dagen tevredenheidsgarantie.
  • zelf de discipline op te brengen om te blijven sporten. Je sport altijd op afspraak. Jouw trainer is de stok achter de deur.
  • te wachten tot anderen eindelijk klaar zijn met jouw favoriete apparaat. Bij onze sportschool sport je in een privégym.
Jojo-effect

Doe het goed of doe het alsjeblieft niet

Meer dan 90 procent van de mensen die afvalt, is na vijf jaar zwaarder dan toen ze begonnen. Na elke mislukte poging sta je er slechter voor dan eerst. Meer kilo's en minder vertrouwen.


Waarom is dit? Omdat er vaak wordt gekozen voor schijnoplossingen en diëten die je niet vol kunt houden. Sapjeskuren, veel te dure pilletjes, “in-6-weken-slank-onzin”… Na een aantal weken val je weer terug in je oude voedingspatroon en je gewicht schiet weer omhoog.


Om dit te voorkomen is er een blijvende leefstijlverandering nodig. Nieuwe gewoontes die je vol kan blijven houden. Zodat je met dat verdraaide jojo-effect afrekent. Dat leer je bij Movement Lab.


Doe het goed. Of doe het niet.

Wil je dit proberen? Dat kan voor €1.

Je krijgt van ons 4 personal trainingen waarin je de basis van training en een gezonde leefstijl leert.


Na die 4 trainingen beslis je of je door wilt gaan. Toch niet? Geen probleem. Je zit nergens aan vast.


4 personal trainingen voor €1. Deze maand nog een paar plekken beschikbaar. Vol = vol.

Meer lezen over dit aanbod

Liever eerst een vraag stellen? Kost je niks.

Heb je een vraag over fitness, voeding, slaap, blessures of een ander gezondheidsthema?

We helpen je graag.

Vraag stellen 


Soms gestelde vragen

Waarom zou ik voor deze sportschool kiezen?
Er zijn veel plekken waar je kan fitnessen in Bodegraven. Als je graag in een grote sportschool met veel groepslessen traint, moet je niet bij ons zijn. Zoek je een kleinschalige sportschool in Bodegraven met 100% resultaatgarantie? Dan ben je bij Movement Lab aan het juiste adres.


Sporten ligt ver buiten mijn comfortzone en ik voel me niet prettig bij andere sporters

Vervelend! We gunnen iedereen een plek om veilig te sporten in Bodegraven. Daarom train je bij ons altijd in een privégym. Bij 1-op-1 training ben je alleen met je trainer en bij een groepstraining deel je de ruimte met maximaal 3 andere sporters.


Waar is jullie sportschool in Bodegraven gevestigd?

Onze sportschool staat op de Dronensingel 1, misschien wel bij jou bekend als de oude Koekjesfabriek.

Ik heb al van alles geprobeerd, maar niets werkt. Waarom bij jullie wel?
Dit vinden we erg jammer om te horen. Je bent overigens niet de enige. Veel mensen hebben al talloze pogingen gedaan om af te vallen, maar het lukt maar niet. Of ze vallen wel af, maar zijn een jaar later weer zwaarder dan ervoor. Bij deze sportschool reken we af met ge-jojo. We werken met jou aan een blijvende leefstijlverandering die je vol kan én wil houden. Blijvend resultaat dus.


Kan ik jullie trainingen ook een keer proberen?

Zeker. Sterker nog, je kan het 4 trainingen proberen. Voor €1. In deze vier personal trainingen leren we je de basis van krachttraining en een gezonde leefstijl.

Pas na deze 4 trainingen hoef je te beslissen of je door wil gaan of niet. Dat is helemaal aan jou. Lees hier meer over deze actie.

Op alle gebieden voel ik mijzelf veel fitter. In mijn werk uit zich dat in minder klachten zoals hoofdpijn en spanningspijnen in de nek en dat ik niet meer uitgeblust thuiskom na een lange dag werken. Op vakantie had ik geen enkele moeite met de bergbeklimmingen. Voorgaande jaren had ik er niet zoveel plezier meer in doordat het gewoon te zwaar was.

De resultaten van Gerben Bulsink
Gerben Bulsink

Ik ben vooral heel trots dat het zelfs in de corona-tijd is gelukt om een mooi resultaat neer te zetten. Zeker nu de zomer er aankomt ben ik zelfverzekerder. De mensen om mij heen merkten direct op dat ik was afgevallen. Dat geeft een goed gevoel. 


Als arts weet ik prima hoe afvallen inhoudelijk werkt. Voor veel van mijn patiënten levert een gezonde leefstijl ook veel winst op. Toch bieden de praktische inzichten en ervaring van Reinder iets extra’s.  Dat maakt dat het doel makkelijker te bereiken is. Deze inzichten kan ik nu ook in mijn werk goed gebruiken. 

Wanda Plugge
Wanda Plugge

De trainingen bij Movement Lab zijn erg prettig. Elke training is verschillend waardoor het nooit eentonig is, maar waarbij het wel genoeg uitdaging biedt. De persoonlijke begeleiding is professioneel en tegelijkertijd ongedwongen, wat zorgt voor veel plezier, uitdaging en veiligheid tijdens de training waardoor blessures voorkomen worden. Door deze begeleiding leer ik veel over een goede houding, verschillende spiergroepen en hoe je op een correcte manier kunt sporten. Movement Lab heeft een hele fijne sfeer waardoor ik na elke training met een ontzettend voldaan gevoel naar huis ga!

Anne
Anne van der Schagt

Proberen zonder risico (€1,-)

  •  4 sessies personal training
  • Pas daarna besluit je of je door wilt gaan
  • Je zit nergens aan vast. Geen kleine lettertjes.

Eerst even een vraag stellen

arrow_drop_up arrow_drop_down