De sportruimte

Spinning, maar dan op jouw tijd en niveau

Lekker 30 minuten gas geven op de spinningfiets. Werk aan een ijzersterke conditie en getrainde beenspieren.

Gratis kennismaking
100% vrijblijvend 👍

Past in elke agenda

Onze trainingen duren 30 minuten en worden op elk dagdeel aangeboden. Geen wachttijden.

Geen pottenkijkers

Veilige sfeer

Bij ons kom je geen macho's en pottenkijkers tegen. Voor als de sportschool niet je comfortzone is.

Train met begeleiding

Op begeleide momenten staan we voor je klaar, zodat je veilig en effectief traint.

Onze klanten beoordelen ons met een 4,9 ⭐️ (95+ reviews op Google)

Fantastische sportschool. Sport er nu al twee jaar en geen enkele slechte ervaring gehad. Het is nooit te druk vanwege de tijdssloten die je moet boeken. Er hangt een rustige en gemoedelijke sfeer.
Contact met de eigenaren is eenvoudig en persoonlijk. Voor vragen kan je bij ze terecht. Fijne heren!
Walter Slootweg
Heerlijk sporten! Iedereen is welkom! Een een fijne sfeer! Met veel variaties qua mogelijkheden!
Ronald Kersseboom
Fijne sportschool! Voor elk niveau; of je veel of weinig sport bepaal je zelf, ook of je met of zonder begeleiding wil sporten. Wordt gerund door aardige, kundige en goed bereikbare jongens. Kortom: aanrader!
Corlien Buitelaar
spinning

Zo werkt de Spinning

De spinfiets bij Movement Lab is voorzien van een groot scherm. 

Dat biedt veel voordelen:

  • Onafhankelijk van groepstijden. Je boekt simpel je eigen tijd
  • Je kan zelf kiezen welke spinningsles je gaat doen
  • Er is een hartslagmeter te koppelen aan het scherm 
  • Amusement opties, bijvoorbeeld Netflix of Youtube
  • Ontdek steden zoals: Amsterdam, New York en Doha
Spinning Movement Lab

Deze resultaten ga je 100% merken

Spinnig is de beste manier om veel calorieën te verbranden. Je blessurekans is véél lager dan bij bijvoorbeeld hardlopen. Dat maakt dat je veilig diep kan gaan tijdens je training. Een hele effectieve manier van conditie opbouwen dus!

  • Snel veel conditie opbouwen
  • Verbrand veel calorieën in weinig tijd
  • Dankzij amusement-opties vliegt je training voorbij
Een keer gratis kennismaken?
Vul het formulier in en we nemen contact met je op.

Combineer de Spinning met deze trainingen:

cardio pilates

Cardio-core

Focus op de core-spieren (buik, lage rug), gecombineerd met cardio

BioStrength

Slimme apparaten voor het sterker en/of groter maken van je spieren

SensoPro

Balans- en coördinatietraining. Ook geschikt voor revalidatie.
Spinning Movement Lab

Fit

Combinatie van functionele kracht-oefeningen en cardio

Vul even het formulier in en dan nemen we contact met je op