Doe mij maar 1x een fit lichaam en een goede gezondheid graag.
Een intakegesprek begint altijd met de vraag naar de doelen van de persoon tegenover mij. Het antwoord op de vraag is bijna altijd gelijk. Namelijk: een fit lichaam, een paar kilo kwijt en daarmee een goede gezondheid.
Hoewel het doel gelijk is, is de betekenis voor iedereen anders. Een vader wil kunnen voetballen met zijn zoon, een ander wil graag lange fietstochten maken op vakantie en misschien wil jij wel top presteren op je werk.
Die onderliggende doelen. Díe motiveren ons. Bij Movement Lab willen we graag het leven van de persoon tegenover ons mooier maken. En zo ontstond de Personal Group Training. Een effectief trainingsprogramma mét een stok achter de deur. Resultaat verzekerd.