Blogs voeding2020-08-14T08:03:42+00:00

Kennisbank > voeding

Onze beste artikelen over voeding

  • De invloed van omgeving op overgewicht

De invloed van de omgeving op overgewicht

september 16th, 2020|Voeding|

Wat je eet en de mate waarin je dat eet worden voor een groot deel bepaald door je omgeving. Wanneer je jezelf niet bewust bent van de invloed die de omgeving heeft op de eetkeuzes die je maakt, wordt het heel erg lastig om structureel gezonde keuzes te maken. In dit blog leg ik uit hoe je de omgeving kan veranderen en hoe je om kan gaan met een omgeving die niet te veranderen is.

Ga naar de bovenkant